Глина для красоты и здоровья

Сейчас лечение и очищение кожи глиной завоевало необыкновенную популярность среди сторонников нетрадиционной медицины. Это объясняется ее необычными свойствами, помогающими избавиться от многих болезней, как внутренних, так и внешних. Основу глины составляют окиси кремния и алюминия, содержание же органических веществ в глине невелико. Глина обладает большой теплоемкостью, малой теплопроводностью, поэтому способна хорошо удерживать тепло. 

Глину можно купить в аптеке или заготовить самим. Собранную самостоятельно глину необходимо продезинфицировать — прокалить в духовке при температуре 180°С в течение часа, а затем просеять через мелкое сито. Для приготовления жидкой массы глину нужно развести теплой водой (40—45°С) до консистенции густой сметаны. Чтобы усилить эффект, можно использовать воду с растворенными в ней солями — морской или поваренной (10 г на 1 л воды). Затем массу наложить на тело (зоны наложения те же, что и при грязелечении). Продолжительность процедуры — 20—30 минут. 

Обертывания из глины 

С помощью глины можно проводить и теплые обертывания. Для этого консистенция раствора должна быть более жидкой. Теплую массу размазывают по телу, а затем укутываются простыней и теплым одеялом. После того как глина остынет, ее смывают теплой водой. На область поясницы и больных суставов можно накладывать раствор более высокой температуры (45—50°С). 

Очищение кожи глиной 

Для очищения и расслабления мышц лица можно использовать горячий глиняный компресс. В воду для разведения глины желательно добавить настой лекарственных трав (лаванды, ромашки, подорожника, зверобоя). Смоченную в горячем растворе марлю, сложенную в несколько слоев, наложить на лицо и держать, пока глина не остынет. 

Питательную маску для лица можно приготовить так. Смешать мякоть помидора с 1 ст. ложкой каолина (или белой глины) и нанести на 15—20 минут на лицо, после чего смыть массу молоком. 

При добавлении в глину меда и свежего молока можно получить очищающую маску.